Snap Meal
Frisse wortel-kokossoep met limoen
Allergenen
Energie, 315 kcal
Vetten, 21.1g
- waarvan verzadigde vetzuren, 13.3g
Koolhydraten, 16.1g
- Waarvan suikers, 11.4g
Eiwitten, 3.8g
Zout, 2.8g
Ingrediënten
water, wortel (34%), kokosmelk (10%), bleekSELDERIJ (7%), ui (3%), raapzaadolie, kruiden en specerijen, sinaasappelzest (0,9%), citroensap, zout, sinaasappelconcentraat (0,6%), knoflook, spaanse peper, limoenblad, natrium caseinaat (MELK), verdikkingsmiddel (E415).
Bereidingswijze
In de pan:
Voeg de soep toe in een steelpan en verwarm op middelhoog vuur. Vergeet niet regelmatig te roeren en let op dat de soep niet aan de kook raakt.
In de magnetron:
1. Verwijder de folie en doe de soep in een magnetronbestendige kom.
2. Verwarm de soep in de magnetron op 800W vermogen voor 5-7 minuten. Tussentijds regelmatig roeren.
